お風呂の雑学！

毎日入るお風呂ですが世界を見ても毎日お風呂に入るのは珍しいらしいですがそんなお風呂に関する雑学を紹介していきたいと思います。

　イライラしている時の入浴

イライラしている時はゆっくりお風呂に入って落ち着きたいですよね？そんな時はお風呂のお湯を４０度以下の少し低いぬるめのお湯に長時間つかると副交感神経が働き心身共に落ち着かせてくれます。

　鏡を曇らせない

鏡にシャワーで水をかけ歯磨き粉を少量、指に乗せ磨く！あとは流すだけで歯磨き粉に含まれる研磨剤の役目で汚れが落ち曇らなくなる。

他には石鹸やシャンプーを泡立て鏡を磨くと水膜が出来曇らなくなります。

　温泉卵とゆで卵の違い

ゆで卵はお湯で作り白身が固め。

温泉卵は温泉に約３０分浸け白身はドロッと、黄身は固め。

　お風呂の効果　

温まり血行が良くなり疲れや関節の痛みを和らげる。水圧により体が浮きマッサージ効果とリラックスする。

発汗効果でカロリーの消費また汗をかくことににより老廃物を排出します。

以上お風呂の雑学でした、いかがでしたか？読んでいるうちにお風呂に入りたくなってきたんじゃありませんか？今すぐお風呂を入れてぬるま湯にゆっくり浸かり日々の疲れを癒しましょう。